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生活小常识夏天为什么要多吃酸食物

1、但饮水多了会稀释胃液，降低胃酸菌能力，吃些酸味食品也可增加胃液酸度，帮助菌。

2、此外，持续高温下及时补充水分很重要，但饮水多了会稀释胃液，降低胃酸菌能力。

3、夏天多吃酸的食物能够打开胃口，让人们的胃口更好。

4、健脾开胃，是激起食欲的好方法。而且，醋还养胃，胃不好，有慢性、萎缩性胃炎的人，适量吃醋会得到有效缓解。 细菌 身体在夏季容易受细菌侵害，引起肠道疾病甚至食物中。不妨在饮食中加点醋，既菌消，又提味。

为什么那么多人喜欢吃酸辣口味的食物?

1、“有那么多的人都喜欢吃辣的食物”。这是事实。其原因如下：辣味。又被称为，辛味。我国中医理论认为：辛味宣散，能行气，通脉。近代，科学研究发现：辛味，可以促进肠胃螺动，增强消化液分泌，提高淀粉酶的活性。

2、科学实验表明：辣椒素可以通过改变咸味信息的神经反应来降低对盐的需求， 也就是说吃辣可以“”过大脑， 让大脑以为已吃过盐了 。

3、引起上述临床症状，建议注意休息，保证睡眠。酸辣食物属于重口味的食物，会刺激味蕾，增加人的食欲。但是，辛辣的食物尤其是辣椒因含有胃动素，在进食以后会增加胃肠的蠕动，从而会引起消化增快，饥饿感增强。

以上就是小编对为什么想吃酸的的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

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